이카르나다드

정상체중 계산기로 알아보는 표준몸무게 근래 민족 대명절인 구정이 지나고 저와 비슷한 고민을 가지신 분들이 있으리라 믿습니다.고열량 칼로리 음식들로 인한 체중 위험! 맛있으면 0 칼로리라고 하지만 관리도 정말 중요하죠 ㅠㅠ외형적인 가치는 언제나 따르기 때문입니다.그리고 너무 살찌면 스스로가 게으러지기도 하는 것 같아요 ㅎㅎ그래서 저도 매번 음식을 과하게 먹고 체중이 불었다 싶을 때 정상체중인지 아닌지 궁금해지는 편입니다. 정상체중을 구하는 방법이라고도 하죠 BMI란 비만 지수를 나타낸 지표 수치이며 계산식은 다음과 같습니다 BMI = KG (체중) / m (신장) ^2 BMI에 따른 비만 정도 ~ 18.5 저체중18,5 ~ 23 : 정상 범주23 ~ 25 : 과체중25 ~ 30 : 바먼30 ~ : 고도 비..